PanchaMahaBhuta-Ayurvedische Massages 
www.Ayurveda-Heidi.nl

~Abhyanga Massage~ 

Abhyanga is een totale lichaamsmassage met geneeskrachtige Indiase kruidenoliën*. De massage geeft een diepe reinigende werking op lichaam & geest door het verwijderen van ama  (afvalstoffen) en het stimuleren van prana (levensenergie). Tijdens de abhyanga wordt de huid dmv marshanam (kneden) en champanam (kloppen) soepel gemaakt, waardoor de verwarmde rijke olie goed opgenomen kan worden. Rustige strijkbewegingen worden afgewisseld met lichte druk en kneedtechnieken.

Tijdens de shirobhyanga wordt uw hoofdhuid besprenkelt en gemasseerd met één van de beste Indiase oliën voor het haar (Bringraj Taila). Deze techniek werkt zeer ontspannend en bestrijdt slapeloosheid, kan  vroegtijdig grijs worden en zelfs haarverlies voorkomen. tevens verbetert de algehele conditie van de hoofdhuid en het haar waardoor deze zijn glans weer terug krijgt en dikker aanvoelt.

Wanneer Abhyanga?

  • Stress, angstige en depressieve gevoelens 
  • Mentale en fysieke (chronische) moeheid / burnout
  • Spanningshoofpijn, migraine
  • Slaapstoornissen (ook menopauzaal gerelateerd)
  • Chronische rug-, gewrichts- en andere pijnklachten 
  • Gewrichtsontstekingen
  • Stijve pijnlijke spieren
  • Huidproblematiek (eczeem, psoriasis)
  • Diabetes Mellitus
  • Slechte doorbloeding, kouwelijkheid
  • Verstoord metabolisme, slechte spijsvertering, verstoppingen

Contra indicaties voor Abhyanga:

  • Koorts, griep
  • Zwangerschap of tijdens de menstruatie
  • Acute medische condities
  • Trombose